ほぼ日刊目指しモブログも併用 ブログチャレンジ29日目
初めは連続して継続してみようと思って始めたこのブログチャレンジという習慣。
// Custom header echo $options['custom_head_content']; ?>
初めは連続して継続してみようと思って始めたこのブログチャレンジという習慣。
以前に比べて、水を飲むように意識するようになってきてと、食事の時にいつもより多めに噛むように意識するようになって、何か変化はあったのかどうか?
先週からゆるく新しい習慣を始めました。
今日は今年の4月以来5ヶ月ぶりに『かたラボ』1DAYワークショップに参加しました。 かたラボ1DAYワークショップとは
予期せぬ、あまり嬉しくない、体調不良による連休の明けた本日、久し振りに出勤しました。そこで待ち構えていたモノとは。
明日は会社を休めないため、本日は午後半休をもらおうと思い上司に連絡しましたら、大事を取って今日も休んでいいとのことでした。
今日は体調不良で病院へ診察に行きました。私の妻も同じ病状で一緒に病院へ行きました。二人とも38-39℃の高熱が出ていました。
今朝から体調に異変を感じていました。 いつもなら毎朝のウォーキング中に占めるスロージョギングの割合が60%くらいなのですが、今朝は身体の節々が痛くて、腰にも痛みがあり、ウォーキングで精一杯でした。
ブログチャレンジとしては一つの区切りの21日間(3週間)が経ちました。8/31からは連続でブログには触れて、更新までも出来ているので、日々アップしているiPhoneアプリStreaksという習慣化に使いやすいアプリの上では23日目となりました。
人生は急には変わらないのかもしれない。でも方向を変えていく舵取りに関しては、ほんの些細なことで一瞬に変わるのかもしれない。