しげっちの備忘録

アーカイブ : 心身に良さげなこと

BREAKTHROUGH 突破 OSHO禅タロット 696日目 曇天ウォーキング 20170528

BREAKTHROUGH 突破 OSHO禅タロット 696日目 曇天ウォーキング 20170528

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170528)は雲が多かったですが、途中から太陽が出てきました。 昨日4時台起床が出来たので、出来る日は4時台起床をやってみると宣言しました。 今朝は二度寝をしてしまい、6:15に起きました。 妻は息子の小学校のお母さん仲間でウォーキングをしたようです。 妻と途中で合...

ORDINARINESS 普通であること OSHO禅タロット 683日目 曇天ウォーキング 20170515

ORDINARINESS 普通であること OSHO禅タロット 683日目 曇天ウォーキング 20170515

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170515)はほんの少し霧雨が降る中でウォーキングができました。 こちら東京は一日中曇りで、弱い雨が降ったり止んだりするとの予報です。 行く氣は半々でしたが、待乳山聖天まで歩きました。 今日の仕事は早番勤務です。夜はちょっと場違いな感じを味わって、楽しんできます。 ...

BEYOND ILLUSION 幻想を超えて OSHO禅タロット 662日目 朝陽ウォーキング 20170424

BEYOND ILLUSION 幻想を超えて OSHO禅タロット 662日目 朝陽ウォーキング 20170424

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170424)は雲が多めでしたが太陽を見ることができました。 昨日も仕事中に肌寒く感じることがありました。今日も気温はそれほどには上がらないようなので体温調整の衣類が必要ですね。 今日の仕事は早番勤務の予定です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡を...

BREAKTHROUGH 突破 OSHO禅タロット 660日目 曇天ウォーキング 20170422

BREAKTHROUGH 突破 OSHO禅タロット 660日目 曇天ウォーキング 20170422

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170422)はいつもよりも早起きできました。 天気は曇りでしたがウォーキングをするには良い感じでした。 今日の仕事は休みです。 年に二回開催している「かたづけ士」小松易さんの「かたづけセミナー」に参加します。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をく...

CHANGE 変化 OSHO禅タロット 614日目 曇天ウォーキング 20170307

CHANGE 変化 OSHO禅タロット 614日目 曇天ウォーキング 20170307

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170307)は雲が多くて気温も低く寒く感じました。 晴れ間もあるそうですが気温はあまり上がらないようですね。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしておりま...

POLITICS 政治 OSHO禅タロット 611日目 朝陽ウォーキング 20170304

POLITICS 政治 OSHO禅タロット 611日目 朝陽ウォーキング 20170304

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170304)も気持ちよく晴れました。 寝すぎてしまい、腰が痛いです。 今日の仕事は早朝ミーティング有りの早番勤務の予定です。 今月から早番・遅番勤務が復活しました。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていることで朝飯前に...

TOTALITY トータリティ 全一性 OSHO禅タロット 601日目 朝陽ウォーキング 20170222

TOTALITY トータリティ 全一性 OSHO禅タロット 601日目 朝陽ウォーキング 20170222

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170222)は雲が多めでしたが晴れました。昨日と気温は同じくらいの予報ですが風が少ないだけ良いですね。 昨日は風が冷たくて本当に寒く感じました。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていること...

ORDINARINESS 普通であること OSHO禅タロット 599日目 朝陽ウォーキング 20170220

ORDINARINESS 普通であること OSHO禅タロット 599日目 朝陽ウォーキング 20170220

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170220)も晴れました。風が吹いてないだけで全然違います。 寒く感じませんでした。 こちら東京は昨日に比べて気温が上がり、午後から所により雨が降るようです。 寒暖差が激しいので体調管理に氣をつけたいですね。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を...

HARMONY ハーモニー OSHO禅タロット 585日目 朝陽ウォーキング 20170206

HARMONY ハーモニー OSHO禅タロット 585日目 朝陽ウォーキング 20170206

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170206)は睡眠時間を確保して遅く起きました。 ウォーキングもいつもより遅い時間帯で通勤時間帯と重なっていました。 気持ち良く晴れました。暖かく感じました。 昨日初マラソン(10km)を完走したので、身体の痛みを考えて全てウォーキングにしました。 今日の仕事は遅番...

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 579日目 朝陽ウォーキング 20170131

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 579日目 朝陽ウォーキング 20170131

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170131)は晴れましたが風が強く吹いていて、ものすごく寒く感じました。 昨日が特に暖かかったので寒暖差があります。体調管理に気をつけてくださいませ。 今日の仕事は通し番勤務です。月末の棚卸業務をしてきます。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をく...

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