サッカーのアジア杯２連覇を目指し、オーストラリア南東部セスノックで合宿中の日本代表は、選手の疲労を考慮して１月６日を休養に充てました。

インフルエンザで静養していた柴崎岳選手（鹿島）も合流し、これで全２３選手が揃いました。
アギーレ日本お休み…香川散歩、柴崎合流 – 日本代表ニュース : nikkansports.com
アジア杯初戦まであと6日…全23名が揃いフィジカル調整＆連携構築も最終段階へ – サッカーキング
柴崎、インフルから回復して日本代表に合流…豊田含め23選手揃う – サッカーキング
Yahoo!ニュース – 柴崎がインフルから復帰、離脱者出さぬよう体調管理に躍起 （産経新聞）
アジアカップは9日に開幕。
日本はグループDに所属し、12日にパレスチナ代表、16日にイラク代表、20日にヨルダン代表とそれぞれ対戦します。

FCバルセロナのメッシ選手とルイス・エンリケ監督の確執報道が色々と出てきていますね。
FCバルセロナ以外のメッシ選手はにわかには信じられないのですがね。
どうなるのでしょうか。注目して行きたいですね。

今日のライフログ

20150106吾妻橋から

3種類の筋トレを各10回が1セット
1セットから3セット以内がノルマ

30分以上が最低カウントノルマ

体重81.25kg 体脂肪率21.2%

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