笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【MATURITY 円熟】４４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「どんな方向にも動いていけます。」です。
このカードを引いたときは、この瞬間が贈りもの──つらい仕事をよくこなしたことへの贈りものをたずさえていることをよく知っておきましょう。いまや、あなたの基礎はしっかりと固まり、成功と幸運はあなたのものです。なぜなら、それらはすでに内側で体験してきたものの結果だからです。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）: カード ＃（Ace）MATURITY [円熟]です。
2024年05月07日以来44回目です。
MATURITY 円熟 OSHO禅タロット 3233日目 雨中ウォーキング 20240507 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240529）は雲が多めの空模様でした。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2339日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は5時間でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は28℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
昨日の雨が止んで晴れ間があると暑くなりそうですね。
今日も公休日です。
午前中に整形外科へリハビリをしに行きます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
午前中からレクリエーションで出掛けました。
午後からは埼玉県北本市の親戚の家に遊びに行きました。
親戚と友人とで外食をしました。
楽しい宴でした。ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20240529東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
