笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今朝（20160824）は、曇り空の下でウォーキングしました。 家族がマッサージしてくれているおかげで足腰の痛みは軽減されています。 しかし予防のためにウォーキング時にも腰のサポーターをするようにしています。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にして...