笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【GUILT 罪悪感】２５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「感情を引きずらないように。」です。
私たちはみな、もっと良い人になりたいと望んでいます—もっと愛にあふれ、もっと醒めていて、もっと自分自身に真実でありたい、と。しかし、失敗したからといって自分を罪悪感で罰してしまうと、失望と絶望の堂々巡りのなかに閉じ込められてしまい、自分自身への明晰さ、さらには自分が遭遇する状況への明晰さがすべて奪い去られてしまいます。あなたはあるがままのあなたで完全にオーケーなのです。そして、ときには道に迷ってしまうことも、まったく自然なことです。そのことから学び、先に進みつづけ、その教訓を生かして、二度と同じ間違いをおかさないようにしましょう。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心 マインド）: カード ＃（８）GUILT [罪悪感]です。
2020年09月16日以来25回目です。
GUILT 罪悪感 OSHO禅タロット 1903日目 曇天ウォーキング 20200916 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20210124）はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。雨が降っていたので傘を差しながらウォーキングをしました。
気温は低めで昨日よりも寒く感じました。
筋トレを再開して1133日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。
起床時間は4:00です。睡眠時間は5時間でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
ウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は、雨時々雪で最高気温は7℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
ところにより雪が降るみたいですが、私の生活圏では何とか雨のままで済みそうです。
今日の仕事は久し振りに相模原市の店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日の仕事は大森店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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【20210124東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
