笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【GUILT 罪悪感】２４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あるがままでOK。」です。
私たちはみな、もっと良い人になりたいと望んでいます───もっと愛にあふれ、もっと醒めていて、もっと自分自身に真実でありたい、と。しかし、失敗したからといって自分を罪悪感で罰してしまうと、失望と絶望の堂々巡りのなかに閉じ込められてしまい、自分自身への明晰さ、さらには自分が遭遇する状況への明晰さがすべて奪い去られてしまいます。あなたはあるがままのあなたで完全にオーケーなのです。そして、ときには道に迷ってしまうことも、まったく自然なことです。そのことから学び、先に進みつづけ、その教訓を生かして、二度と同じ間違いをおかさないようにしましょう。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心 マインド）: カード ＃（８）GUILT [罪悪感]です。
2020年08月05日以来24回目です。
GUILT 罪悪感 OSHO禅タロット 1861日目 曇天ウォーキング 20200805 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20200916）は雲が多めの空模様でした。途中で少しだけ晴れ間もありました。
気温は低めで涼しく感じました。
筋トレを再開して1003日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。
起床時間は4:40です。睡眠時間は4時間30分でした。
今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも少し早めの時間帯に参拝することができました。
空いていたので良かったです。
こちら東京は、曇りのち雨で最高気温は27℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいです。
夕方から雨が降るとのことです。
今日も仕事はお休みです。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日はお休みでした。
ランチは久し振りに蔵前の『タンタンタイガー』に行きました。
汁なし坦々麺を食べました。
辛味と痺れを三段階から選べるのですが、両方とも２にしました。
もうちょっとだけ辛味を足しても良かったかもしれません。
それでも身体は反応して、汗をかきました。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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【20200916東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
