笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝（20170307）は雲が多くて気温も低く寒く感じました。 晴れ間もあるそうですが気温はあまり上がらないようですね。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしておりま...

私は40歳過ぎたまあまあいい大人なのですが、やっぱり歯科医院には苦手意識がありました。

私が継続している習慣でほぼ毎日行なっているものでウォーキング、スロージョギングがあります。 その習慣を継続していて良かったなと思えた瞬間に今日（2014年10月15日）遭遇しました。

初めは連続して継続してみようと思って始めたこのブログチャレンジという習慣。