笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【TOTALITY トータリティ 全一性】３１回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「絶妙なタイミングで守られているから大丈夫」です。
そして、自分が全一でないときは、それを見ようとしてごらん。こうした瞬間は、少しずつ少しずつ落とされなければならない。あなたが全一でないとき、あなたが頭のなかにいるとき──考え、くよくよ考え、打算的になり、ずる賢くなっているとき、あなたはきまって全一ではない。徐々にこういった瞬間から抜け出すがいい。それは古い習慣にすぎない。習慣はなかなか死なない。だが、死ぬことは確かだ──辛抱強くつづけたら、習慣は死ぬ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（５）TOTALITY [トータリティ 全一性]です。
2023年07月05日以来31回目です。
TOTALITY 全一性 トータリティ OSHO禅タロット 2926日目 曇天ウォーキング 20230705 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20230713）は曇り空でしたが、途中から雨が降ってきました。キャップを被ってウォーキングをしました。
気温は普通で、少し蒸し暑く感じました。
家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2018日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:40で、睡眠時間は6時間15分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇りで最高気温は32℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
真夏日になりそうです。雨が降りやすい感じです。
引き続き熱中症に気を付けてくださいませ。
今日の仕事は東京都杉並区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
午前中から姪っ子とその子供と一緒に私の妹の家に行きました。
片付けと掃除の手伝いをしました。
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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。
今日の健康ウォーキング
【20230713東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
