笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161031）は晴れました。しかしながら気温は低めでした。
動き出せば汗をかくのですがウォーキングやスロージョギングのスタート前は寒いですね。
この時期はウェアに悩みます。
今日の仕事は遅番勤務で月末棚卸があります。
遅番勤務だと時間に余裕があるので待乳山聖天まで足をのばせました。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161030）は曇りでかなり寒かったです。
三十日詣で（みそかもうで）を行いました。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161029）は雨が止んで曇りでした。
今日は休みで次男が通う保育園の運動会を家族で観にいきます。
ウォーキングは30分超えのショートバージョンにしました。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161028）は曇りで気温も低めでした。
こちらは午後から雨が降る予報です。気温も17℃までしか上がらないそうですね。
体調管理に気をつけてくださいませ。
今日の仕事は通し番勤務です。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161027）も気持ち良く晴れました。
今日の仕事は遅番勤務です。
そろそろウォーキング時も長袖のウェアになりそうですね。
久しぶりに待乳山聖天まで行けました。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161026）も気持ち良く晴れました。
今日の仕事はお休みです。
いつもよりもかなり遅い時間帯にウォーキング、スロージョギングをしました。
太陽光の当たり具合が全然違いますね。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161025）は、気持ち良く晴れました。昨日と比べて寒くは感じませんでした。
ウォーキング、スロージョギングのウェアはまだ半袖に留まりました。
今日の仕事は早番勤務です。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161024）は、晴れましたがかなり気温が低くて寒く感じました。
長袖のシーズンに突入ですかね。
今日は半袖で乗り切りましたが、明日も同じような気温でしたら服装を考えます。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161023）は、雲が多かったですが気温的には過ごしやすい感じがしました。
昨日購入したシューズを早速履いてみました。
ローテーションで履いていこうと思います。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今朝（20161022）は、雲が多くてどんよりとした天気の中でウォーキングをしました。
仕事はお休みで、小学三年生の長男の運動会に家族で観にいきます。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
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「朝陽ウォーカー」とは。朝陽を浴びながら散歩をすることが大好きな人が私です。
人の話を聴いてただ受けとめることが自分らしさの一つです。 会話をしながら一緒に歩くことで心と身体の統合へ導きたい。
くつろげる居心地の良い隠れ家のような癒しの場所の場（バー）マスターになってる途中です。
グリーン カピバラ Green Capybara
http://green-capybara8.hatenablog.com/という別ブログで2013年10月08日からブログを始めました。
