しげっちの備忘録

THE OUTSIDER アウトサイダー OSHO禅タロット 3930日目 曇天ウォーキング 20260404

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【THE OUTSIDER アウトサイダー】44回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自分を苦しめることをやめるチャンスが訪れている」です。

とにかく自分は受け容れられ招き入れられるには「充分」ではないのだと考えて、自分を苦しめることをやめるチャンスが訪れています。この感覚の過去の根を認め、古い痛みを去らせましょう。そうすれば、門を開け、自分がもっともそうなりたいと望んでいたものへと入って行くにはどうすればいいのかがわかる明晰さがもたらされます。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

虹(からだ): カード #(5)THE OUTSIDER [アウトサイダー]です。
2026年03月25日以来44回目です。

THE OUTSIDER アウトサイダー OSHO禅タロット 3920日目 曇天ウォーキング 20260325 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20260404)は雲が多めの空模様でした。
気温は普通で、それ程には寒く感じませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して132日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:30で睡眠時間は3時間35分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は曇りのち雨で最高気温は19℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。
今日は雨の一日になりそうですね。
引き続き体調管理に気をつけてくださいませ。

今日は有給休暇を取得しました。

長男の大学の入学式に妻と一緒に参加します。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日の仕事は東京目黒区にある西小山店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

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今日の健康ウォーキング

【20260404 東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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