笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【CONTROL コントロール】４５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「肩の力を抜いて、心身共にリラックスしてみる。」です。
「雲のキング」のイメージは、深く息をつき、ネクタイをゆるめ、楽にすることを私たちに思い出させてくれます。たとえなにか間違いが起こっても、それでいいのです。事態がちょっと手に負えなくなったとしても、それは望ましいことなのかもしれません。生には、「事態を完全に支配している」ことよりも、もっともっと大切なことがあります。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）のキング: カード CONTROL [コントロール]です。
2024年06月27日以来45回目です。
CONTROL コントロール OSHO禅タロット 3284日目 曇天ウォーキング 20240627 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240630）もどんよりとした曇り空が広がっていました。
気温は普通で、少し蒸し暑く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2371日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:20で、睡眠時間は4時間35分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
諏訪神社で三十日詣で（ミソカモウデ）をすることが出来ました。
こちら東京は曇りのち雨で最高気温は29℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
蒸し暑くなりそうですね。
夜くらいからまた雨が降り始めるとのことです。
今日の仕事は東京都世田谷区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は東京都目黒区にある西小山店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
無料体験レッスンを受けてくださった方が新規で御入会してくださいました。
ありがとうございました。感謝します。
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今日の健康ウォーキング
【20240630東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
