【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】33回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「ゆっくりと整える」です。
そうだとしたら、その質とはなんだろう? 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹(からだ)のナイト: カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2021年12月10日以来33回目です。
SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 2353日目 曇天ウォーキング 20211210 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝(20220306)は氣持ち良く晴れました。
気温は低めで少し寒く感じました。
家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して1527日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:40です。睡眠時間は6時間40分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は、晴れで最高気温は14℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
空気の乾燥に気をつけてくださいませ。
家族の身体の問題でしばらく仕事を休ませていただきます。
対応していただいた方々に感謝します。
ありがとうございました。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日の仕事は東京都江戸川区にある西葛西店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。
無料体験レッスンを受けてくださった方が御入会してくださいました。
ありがとうございました。感謝します。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。