笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】４１回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「この進展を迎え入れることができる。」です。
そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）のナイト: カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2024年03月22日以来41回目です。
SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 3187日目 朝陽ウォーキング 20240322 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240401）は雨が降る中を傘は差さずにキャップを被ってウォーキングをスタートしました。
途中から雨が強くなってきました。
気温は普通で、それ程には寒く感じませんでした。
牛嶋神社へ朔日参りをしに行けました。
筋トレを再開して2281日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は6時間でした。
今日は待乳山聖天に行けました。
いつもよりも早めの時間帯に参拝する事が出来ました。
空いていたので良かったです。
朔日参りもすることが出来て良かったです。
こちら東京は雨のち晴れで最高気温は19℃との予報です。
気温は昨日よりもかなり下がります。
昨日は予報よりも気温が上がりました。
東京で28℃を越えて、3月の最高気温を更新したそうです。
今日の仕事は本社で打ち合わせ会議に出席します。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は神奈川県横浜市にある新羽店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20240401東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
