笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SUPPRESSION 抑圧】３５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「潜在しているこの爆発が癒されるはけ口を見つけること」です。
このカードのほんとうのメッセージは、潜在しているこの爆発が癒されるはけ口を見つけることです。まさに今、あなたの内側でつのっているに違いない緊張とストレスをすべて解き放つ道を見つけることが、絶対に必要です。枕を叩いたり、飛び跳ねたり、大自然のなかに出かけて空っぽの空に向かって叫んだり――自分のエネルギーを揺り起こし、自由に巡らせることのできることなら、なんでもしましょう。破局 （カタストロフィー） が起こるのを待っていてはいけません。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（１０）SUPPRESSION [抑圧]です。
2025年10月19日以来35回目です。
SUPPRESSION 抑圧 OSHO禅タロット 3763日目 夜明け前ウォーキング 20251019 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20260410）は途中から小雨がパラついてきました。
傘は差さずにキャップを被ってウォーキングをしました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して138日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で睡眠時間は3時間30分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇り時々雨で最高気温は20℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
雨が降りやすい天候のようですね。
引き続き体調管理に気をつけてくださいませ。
今日は有給休暇を取得しました。
夕方から用事で出掛けます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は東京都渋谷区にある元代々木店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。
今日の健康ウォーキング
【20260410 東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
