PATIENCE 忍耐 OSHO禅タロット 3549日目曇天ウォーキング 20250319

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【PATIENCE 忍耐】４０回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「沈黙して待っていると、あなたの内側で真正な実存が成長しつづける」です。

自分は受け身であるべき時だということを知っているのです。
まさに夜明け前のひと時のように、神秘に満ちている時です。
あとは待つしかないという時なのです。

虹（からだ）: カード＃（７）PATIENCE [忍耐]です。
2025年02月05日以来40回目です。

今朝（20250319）は雨の止み間にウォーキングをすることが出来ました。
戻ってきてから天候が悪くなって雪が降り始めました。
気温は低めで、寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2633日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:45で、睡眠時間は6時間40分でした。

今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は雨のち晴れで最高気温は11℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。
お昼くらいには雨や雪が止んで晴れてくるとのことです。
足元に注意してくださいませ。

今日も公休日です。

ゆっくりと身体を休めます。

昨日は公休日でした。

午前中に整形外科へリハビリをしに行きました。

その後に買い出しをしました。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20250319東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録