しげっちの備忘録

SORROW 嘆き OSHO禅タロット 1823日目 雨中ウォーキング 20200628

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【SORROW 嘆き】25回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「味わい尽くす。」です。

どうしようもなく嘆き悲しんでいる時は、その奥に、大きな変容の時となりうる可能性が潜在しています。しかし、変容が起こるためには、私たちは深く、痛みの根そのものにまで入っていき、非難することも自分を憐れむこともせずに、そのあるがままの痛みを体験しなければなりません。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

雲(心 マインド): カード #(9)SORROW [嘆き]です。
2020年05月18日以来25回目です。

SORROW 嘆き OSHO禅タロット 1782日目 曇天ウォーキング 20200518 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20200628)は雨の中、傘を差しながらウォーキングをしました。蒸し暑く感じました。

筋トレを再開して923日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。

起床時間は4:40です。睡眠時間は3時間50分でした。

今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも数時間遅い時間帯に参拝することが出来ました。
雨で空いていたので良かったです。

こちら東京は、雨のち曇りで最高気温は27℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
夕方から雨が止みそうです。

今日も家でゆっくりと心と身体を休めます。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

4月から会社勤めではなくなりました。

昨日も読書をしました。

漫画も読みました。

昨日は妻と一緒にアリオ北砂へ行きました。

大島で美味しい蕎麦と天丼のランチを食べました。

夕方から南千住へ初めて行きました。

その後に北千住方面へそのままサイクリングしました。

母親と長男のスマートフォンの設定をしました。

無事に開通して良かったです。

外出先での『三つの密』を極力控える為に、しばらくは自宅で待機しております。

大きなゼロを目指す『かたづけ』を開始しました。

個人セッションを始めました。

ブログにゴルフで良いスコアでまわるために3つの大切なことの割合という内容で書きました。

よろしくお願いいたします。

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常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

ゴルフコースデビューしたい初心者🔰の方からコースでスコア90を切りたいレベルの方までゴルフの知りたいこと全てを教えます。

ゴルフをやらない方は、ゴルフに興味があるまわりの方にもお勧めくださいませ。

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それには教えるという経験がまずは必要です。

ゴルフ場キャディ歴18年、ゴルフショップ店員歴3年7ヶ月。
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【20200628東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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