しげっちの備忘録

EXHAUSTION 消耗 OSHO禅タロット 3458日目 朝陽ウォーキング 20241218

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【EXHAUSTION 消耗】41回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「本物の人間は、自然に起こるがままに行動する。」です。

本物の人間は、自然に起こるがままに行動する。その人になにかたずねたら、その問いには機械的な反応ではなく自然な応答が返ってくる。その人はあなたの問いにハートを開き、あなたの問いに自分をさらし、それに応える‥‥‥。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

火(行動): カード #(9)EXHAUSTION [消耗]です。
2024年09月15日以来41回目です。

EXHAUSTION 消耗 OSHO禅タロット 3364日目 夜明け前ウォーキング 20240915 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20241218)も氣持ち良く晴れました。
気温は普通で、少しだけ寒く感じました。

筋トレを再開して2542日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:45で、睡眠時間は7時間30分でした。

今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも少し遅めの時間帯に参拝する事が出来ました。
空いていたので良かったです。

こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は13℃との予報です。
気温は昨日よりも少しだけ下がります。
午後から北風が吹くと気温よりも寒く感じるかもしれません。
体調管理に気をつけてくださいませ。

今日の仕事は埼玉県川口市にある店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日は公休日でした。

午前中に整形外科へリハビリをしに行きました。

それ以外はゆっくりと身体を休める事が出来ました。

今日からの活力にします。

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今日の健康ウォーキング

【20241218東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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