しげっちの備忘録

GOING WITH THE FLOW 流れと共に行く OSHO禅タロット 3414日目 夜明け前ウォーキング 20241104

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【GOING WITH THE FLOW 流れと共に行く】37回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「野心なくあるが良い。」です。

あなたは今、浮かぶことができるということを示しています。生はくつろぎを支えてくれて、まさに生の望むところに自分を連れて行ってくれるのだと信頼して——。信頼とくつろぎというこのフィーリングがさらにさらに成長していくのを許しましょう。あらゆることは、まさにそうあるべきように起こっています。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

水(感情): カード #(Ace)GOING WITH THE FLOW [流れと共に行く]です。
2024年10月30日以来37回目です。

GOING WITH THE FLOW 流れと共に行く OSHO禅タロット 3409日目 雨中ウォーキング 20241030 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20241104)もまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2498日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30で、睡眠時間は4時間25分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は23℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
今日も行楽日和になりそうですね。

今日の仕事は東京都世田谷区にある店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日の仕事も東京都足立区にある西新井店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

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今日の健康ウォーキング

【20241104東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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