笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SORROW 嘆き】４３回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「そのあるがままの痛みを体験しなければならない。」です。
どうしようもなく嘆き悲しんでいる時は、その奥に、大きな変容の時となりうる可能性が潜在しています。しかし、変容が起こるためには、私たちは深く、痛みの根そのものにまで入っていき、非難することも自分を憐れむこともせずに、そのあるがままの痛みを体験しなければなりません。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）: カード ＃（９）SORROW [嘆き]です。
2024年08月06日以来43回目です。
SORROW 嘆き OSHO禅タロット 3324日目 曇天ウォーキング 20240806 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240902）は薄っすらと雲がありましたが、晴れました。
気温は普通で、風が涼しく感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2435日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は7時間45分でした。
今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は33℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
熱中症対策をしてくださいませ。
今日の仕事は神奈川県横浜市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
久し振りの日曜日の休みで家族とランチに行きました。
それ以外はゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20240902東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
