笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【CONTROL コントロール】４６回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「固くなり過ぎないように。」です。
「雲のキング」のイメージは、深く息をつき、ネクタイをゆるめ、楽にすることを私たちに思い出させてくれます。たとえなにか間違いが起こっても、それでいいのです。事態がちょっと手に負えなくなったとしても、それは望ましいことなのかもしれません。生には、「事態を完全に支配している」ことよりも、もっともっと大切なことがあります。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）のキング: カード CONTROL [コントロール]です。
2024年06月30日以来46回目です。
CONTROL コントロール OSHO禅タロット 3287日目 曇天ウォーキング 20240630 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240828）は雲が多めの空模様でした。
気温は高めで、蒸し暑かったです。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2430日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で、睡眠時間は2時間でした。その後に戦略的な二度寝をしました。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は33℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
今日も雨が降るかもしれません。
台風10号の情報も含めて気をつけてくださいませ。
今日も公休日です。
午前中に歯科医院へ定期健診に行きます。
夕方からは整形外科へリハビリをしに行きます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
お昼過ぎから親戚の家へ行き、片付けの手伝いをしました。
夕飯はご馳走になりました。
ありがとうございました。感謝します。
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今日の健康ウォーキング
【20240828東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
