笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【TURNING IN 内側に向かう】３９回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あなたはすでにそこにいるのだ。」です。
旅はすべて外に向かう旅だ。内に向かう旅はない。どうやって内側に向かって旅ができるかね？あなたはすでにそこにいるのだ。行こうとすることなど問題外だ。行こうとすることが止まったら、旅をすることも消える。欲しがることであなたの心がもはや曇っていないとき、あなたは内にある。「内側に向かう」と言われているのはこのことだ。だが、それは向きを変えることではまったくない。たんに外に出て行かないことだ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
水（感情）: カード ＃（４）TURNING IN [内側に向かう]です。
2023年12月10日以来39回目です。
TURNING IN 内側に向かう OSHO禅タロット 3084日目 夜明け前ウォーキング 20231210 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240516）は霧雨が降る中を傘は差さずにキャップを被ってウォーキングをしました。
気温は普通で、少し涼しく感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2326日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は6時間30分でした。
今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は雨のち晴れで最高気温は26℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
午前中には雨があがって、晴れてくるそうです。
今日の仕事は神奈川県横浜市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
ゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20240516東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
