笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【CHANGE 変化】３７回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「これもまた過ぎ去る事を知る。」です。
世界でただひとつ変わらないものは変化そのものだとよく言われてきました。生は絶えず変化し、進化し、死に、そして再び生まれ変わっています。相反するあらゆるものが、この広大な円形のパターンのなかでそれぞれの役を演じているのです。輪の縁にしがみつこうものなら、目が回ってしまうでしょう！台風の中心へと進み、これもまた過ぎ去ることを知って、リラックスしましょう。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
大アルカナ: カード ＃（１０）CHANGE [変化]です。
2023年09月07日以来37回目です。
CHANGE 変化 OSHO禅タロット 2990日目 曇天ウォーキング 20230907 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240323）はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は低目で、少し寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2272日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で、睡眠時間は6時間でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇り一時雨で最高気温は11℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
午前中に雨が降るとのことです。
今日の仕事は神奈川県横浜市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も有給休暇でした。
連休最終日でした。長男とランチを食べに行きました。
それ以外は身体を休める事が出来ました。
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今日の健康ウォーキング
【20240323東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
