笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【TOTALITY 全一性トータリティ】３３回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「その来るがままに全面的に応じるコツを覚える」です。
そして、自分が全一でないときは、それを見ようとしてごらん。こうした瞬間は、少しずつ少しずつ落とされなければならない。あなたが全一でないとき、あなたが頭のなかにいるとき──考え、くよくよ考え、打算的になり、ずる賢くなっているとき、あなたはきまって全一ではない。徐々にこういった瞬間から抜け出すがいい。それは古い習慣にすぎない。習慣はなかなか死なない。だが、死ぬことは確かだ──辛抱強くつづけたら、習慣は死ぬ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（５）TOTALITY [全一性トータリティ]です。
2023年09月02日以来33回目です。
TOTALITY トータリティ 全一性 OSHO禅タロット 2985日目 日の出前ウォーキング 20230902 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20231025）は薄っすらと雲がありましたが概ね晴れました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
筋トレを再開して2122日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は4時間40分でした。
今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも遅めの時間帯に参拝する事が出来ました。
空いていたので良かったです。
こちら東京は曇り時々晴れで最高気温は23℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
過ごしやすい一日になりそうです。
今日も公休日です。
引き続きゆっくりと身体を休めます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
夜は他県に異動する同僚コーチの送別会に参加しました。
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今日の健康ウォーキング
【20231025東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
