ALONENESS アロンネス独りあること OSHO禅タロット 3039日目朝陽ウォーキング 20231026

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【ALONENESS アロンネス独りあること】４０回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自らの光でまわりを照らす」です。

寂しさは他者の不在だ。独りあることは自己の現存だ。独りあることはひじょうにポジティヴだ。それは現存、あふれ出る現存なのだ。あなたはあまりにも現存に満ちあふれているので、自己の現存で全宇宙を満たすことができるし、誰かを求める必要もない。

大アルカナ: カード＃（９）ALONENESS [アロンネス独りあること]です。
2023年10月07日以来40回目です。

今朝（20231026）は氣持ち良く晴れました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
健康管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2123日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:35で、睡眠時間は5時間15分でした。

今日は待乳山聖天に行けませんでした。
健康管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は24℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
秋晴れで過ごしやすい一日になりそうです。

今日の仕事は東京都調布市にある店舗に代行で入ります。

昨日も公休日でした。

ゆっくりと身体を休める事が出来ました。

今日からの活力にします。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20231026東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録