笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【REBIRTH 再誕生】４２回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「来ることもなければ、行くこともない」です。

禅では、あなたはどこからも来ていないし、どこにも行かない。
あなたはまさに今、ここに在る。来ることもなければ、行くこともない。あらゆることが、あなたのそばを通りすぎていく。あなたの意識はそれを映しだす、が、それと一体化することはない。
あなたの意識は鏡にすぎない。
あなたは来ることもなければ、行くこともない。
ものごとは来ては去っていく。
あなたは若さを迎え、年を取る。あなたは生き、死んでしまう。
こうした状態はすべて、意識の永遠のプールに映しだされたものにすぎない。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

雲（心）: カード ＃（１０）REBIRTH [再誕生]です。
2023年08月09日以来42回目です。

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 2961日目 曇天ウォーキング 20230809 | しげっちの備忘録

今日の空模様

今朝（20231010）は雨が止んだ後にウォーキングをしました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2107日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:45で、睡眠時間は5時間40分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は雨のち晴れで最高気温は24℃との予報です。
気温は昨日よりもかなり上がります。
朝のうちに雨が止むとのことですね。

今日は公休日です。

ゆっくりと身体を休めます。

昨日の気づき・わかったこと　昨日できたこと

昨日は有給休暇を取得しました。

元々入っていた予定が天候と体調不良でリスケジュールとなりました。

雨の一日でしたので、家の事をやりました。

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今日の健康ウォーキング

【20231010東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。