笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【COMPROMISE 妥協】３４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自身を認める」です。
なにひとつ抑圧してはいけない。
自分の状況をはっきり認識しているがいい。そして、もし混乱しているのだったら、自分は混乱しているのだと覚えておくことだ。これが、あなたに関してまず第一にはっきりしていることだ——つまり、あなたは混乱しているということだ。あなたは旅を始めたのだ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）: カード ＃（６）COMPROMISE [妥協]です。
2022年05月30日以来34回目です。
COMPROMISE 妥協 OSHO禅タロット 2525日目 朝陽ウォーキング 20220530 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20230206）はまだ日の出前にウォーキングをスタートしました。
気温は低めで、少し寒く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して1861日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:00で、睡眠時間は4時間30分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は13℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
引き続き空気の乾燥に気をつけてくださいませ。
今日の仕事は神奈川県横浜市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は東京都目黒区にある西小山店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
無料体験レッスンを受けてくださった方が御入会してくださいました。
ありがとうございました。感謝します。
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今日の健康ウォーキング
【20230206東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
