しげっちの備忘録

PARTICIPATION 参加 OSHO禅タロット 2769日目 夜明け前ウォーキング 20230129

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【PARTICIPATION 参加】38回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「手を差し伸べていこう」です。

哲学は空論、禅は参加することだ。夜が去っていくのに参加するがいい、夕闇がやって来るのに参加するがいい、星たちに参加し、雲たちに参加するがいい。参加することをあなたのライフスタイルにすれば、全存在が素晴らしい喜び、素晴らしいエクスタシーになる。より良い宇宙など、あなたは夢にも思っていなかったはずだ。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

火(行動): カード #(4)PARTICIPATION [参加]です。
2022年08月19日以来38回目です。

PARTICIPATION 参加 OSHO禅タロット 2606日目 朝陽ウォーキング 20220819 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20230129)はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は低めで、寒く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1853日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30で、睡眠時間は3時間20分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係で、ウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は8℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
引き続き寒さに気を付けてくださいませ。

今日の仕事は東京都目黒区にある店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日の仕事は千葉県鎌ケ谷市にある新鎌ヶ谷店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

無料体験レッスンを受けてくださった方が新規で御入会してくださいました。

ありがとうございました。感謝します。

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しげっちの未来を創るリスト

今日の健康ウォーキング

【20230129東京浅草の吾妻橋から】


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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