BREAKTHROUGH ブレイクスルー突破 OSHO禅タロット 2732日目朝陽ウォーキング 20221223

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【BREAKTHROUGH ブレイクスルー突破】４６回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「貯めたパワーを発散しよう」です。

禅、あるいは瞑想は、あなたがこの混沌、魂の暗夜をバランスを保ちながら、規律を保ちながら、油断せずに通り抜けるのを助ける技法だ。
夜明けは遠くない。だが、夜明けに行き着く前に、あなたは暗い夜を通り抜けなければならない。そして、夜明けが近づいてくるにつれ、夜はますます暗くなる。

大アルカナ: カード＃（１１）BREAKTHROUGH [ブレイクスルー突破]です。
2022年11月28日以来46回目です。

今朝（20221223）は氣持ち良く晴れました。
気温は低めで、風も強めに吹いていたのでかなり寒く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1816日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:40で、睡眠時間は3時間55分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は9℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
風もあるのでかなり寒く感じそうですね。

今日の仕事は東京都北区にある店舗に初めて代行で入ります。

昨日の仕事は東京都大田区にある御嶽山店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20221223東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録