笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【EXHAUSTION 消耗】２９回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「疲れる前に休んでも良いんだよ」です。
本物の人間は、自然に起こるがままに行動する。その人になにかたずねたら、その問いには機械的な反応ではなく自然な応答が返ってくる。その人はあなたの問いにハートを開き、あなたの問いに自分をさらし、それに応える‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（９）EXHAUSTION [消耗]です。
2022年05月31日以来29回目です。
EXHAUSTION 消耗 OSHO禅タロット 2526日目 雨中ウォーキング 20220531 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20220724）も雲が少なめの空模様でした。
気温は普通でしたが蒸し暑く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して1664日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間3:30です。睡眠時間は4時間55分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は、曇りのち晴れで最高気温は33℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
引き続き熱中症対策をしてくださいませ。
今日の仕事は東京都目黒区の店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日の仕事は東京都大田区にある大森店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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今日の健康ウォーキング
【20220724東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
