しげっちの備忘録

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 2299日目 夜明け前ウォーキング 20211017

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【REBIRTH 再誕生】31回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あなたの意識は鏡にすぎない」です。

まさに今、あなたがどのようなスペースにいようとも——眠くて憂欝であろうと、あるいは吠えながら反逆していようと——それを許しさえすれば、それはなにか新しいものへと進化していくのだということに気づいていましょう。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

雲(心 マインド): カード #(10)REBIRTH [再誕生]です。
2021年08月04日以来31回目です。

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 2225日目 朝陽ウォーキング 20210804 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20211017)もまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は少し涼しく感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1387日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30です。睡眠時間は4時間45分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は、曇り時々雨で最高気温は22℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。

今日の仕事は東京都目黒区の店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。

昨日も神奈川県横浜市のセンター南店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

昨日で新しい店長への引継ぎが終了しました。

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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

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【20211017東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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