笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】３４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「ゆっくりいこう。」です。
そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）のナイト: カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2022年03月06日以来34回目です。
SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 2440日目 朝陽ウォーキング 20220306 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20220406）も雲が多めの空模様でした。
体感温度は普通で運動しやすい気温に感じました。
筋トレを再開して1558日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は5:00です。睡眠時間は4時間55分でした。
今日も待乳山聖天に行けました。
いつもと同じくらいの時間帯に参拝することができました。
他にも参拝客の方々がいらっしゃいました。
こちら東京は、晴れ時々曇りで最高気温は21℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
暖かくなりそうなので嬉しいです。
今日も公休日です。
昨日に引き続き家の事をやります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日は公休日でした。
身体を休めることが出来ました。
夜に買い出しがてらサイクリングに行きました。
短い距離でしたが久し振りに妻と一緒にサイクリングに行けて良かったです。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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【20220406東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
