笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】３２回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「本質はくつろいでいる」です。
そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）のナイト: カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2021年09月11日以来32回目です。
SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 2263日目 夜明け前ウォーキング 20210911 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（2021210）は薄っすらと雲が広がっていました。
腰痛が継続中でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して1441日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:40です。睡眠時間は4時間40分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
腰痛との兼ね合いでウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は、晴れ時々曇りで最高気温は13℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいとのことです。
空気が乾燥するので気をつけてくださいませ。
今日は東京都府中市にある店舗に初めて代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日は東京都目黒区にある西小山店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
無料体験レッスンを受けてくださった方が御入会してくださいました。
ありがとうございました。感謝します。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
Amazonの欲しいものリスト
私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。
【20211210東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
