ICE-OLATION アイス-オレーション OSHO禅タロット 2132日目朝陽ウォーキング 20210503

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【ICE-OLATION アイス-オレーション】２１回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「愛のなかで境界は消える。」です。

涙が、涙だけが、氷を溶かす力をもっています。泣いていいのです。そして、自分の涙を恥ずかしがる理由はなにもありません。泣くことは私たちが痛みを手放すのを助け、私たちが自分に優しくなるようにさせ、最後には自分を癒すのを助けてくれます。

雲（心）: カード＃（３）ICE-OLATION [アイス-オレーション]です。
2019年07月20日以来21回目です。

今朝（20210503）は氣持ち良く晴れました。
風が吹いていて少し肌寒く感じました。

筋トレを再開して1220日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:40です。睡眠時間は3時間45分でした。

今日は待乳山聖天に行けました。
いつもよりも少し遅めの時間帯に参拝することができました。
他にも参拝客の方々がいらっしゃいました。

こちら東京は、晴れ時々曇りで最高気温は23℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
今日も突然の雨に注意が必要だそうです。

今日から仕事は三連休です。
家族と過ごします。

9月から新しい会社でお世話になることになりました。

昨日の仕事も東京の拝島店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing

— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20210503東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録