笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】２５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自分のペースで歩く。」です。
「禅を歩く、禅を坐る」
そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）のナイト: カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2020年05月22日以来25回目です。
SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 1786日目 曇天ウォーキング 20200522 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20200612）は昨日の雨が止み、雲が多めでしたが晴れました。気温は高めで暑く感じました。
筋トレを再開して907日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。
起床時間は4:40です。睡眠時間は4時間50分でした。
今日も待乳山聖天に行けました。
いつもと同じくらいの時間帯に参拝することが出来ました。
少し混んでいました。
こちら東京は、晴れのち雨で最高気温は31℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
午後から雨が降りやすい天候です。
今日も家でゆっくりと心と身体を休めます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
4月から会社勤めではなくなりました。
昨日も読書をしました。
漫画も読みました。
午後から雨の予報だったので午前中に南千住方面へサイクリングに行きました。
一昨日の夜と同じコースでしたが、昼間でも走りやすくて良かったです。
外出先での『三つの密』を極力控える為に、しばらくは自宅で待機しております。
大きなゼロを目指す『かたづけ』を開始しました。
個人セッションを始めました。
ブログにゴルフで良いスコアでまわるために３つの大切なことの割合という内容で書きました。
よろしくお願いいたします。
募集中 お問い合わせくださいませ
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
ゴルフコースデビューしたい初心者🔰の方からコースでスコア90を切りたいレベルの方までゴルフの知りたいこと全てを教えます。
ゴルフをやらない方は、ゴルフに興味があるまわりの方にもお勧めくださいませ。
80を切るとかアンダーパーでまわりたいというレベルの人に教えることも可能です。
それには教えるという経験がまずは必要です。
ゴルフ場キャディ歴18年、ゴルフショップ店員歴3年7ヶ月。
あとは人に教えるという経験を積み重ねていきます。
ご協力をよろしくお願いいたします。
LMC強みカードを利用した「あなたの強みを一緒に発掘する」セッションを行いますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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【20200612東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
