しげっちの備忘録

STRESS ストレス OSHO禅タロット 1776日目 曇天ウォーキング 20200512

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【STRESS ストレス】21回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「溜め過ぎないように。」です。

本質を究めた人は、「私は全体から離れてはいない、私ひとりの運命を探し求める必要はなにもない。ものごとは起こっているし、世界は動いている────それを神と呼ぶなら‥‥‥神のしわざなのだ。それらはひとりでに起こっている。私が奮闘し、努力する必要はまったくない。私がなにかのために戦う必要はない。私はリラックスして、ただ在ればいいのだ」ということを知るようになり、感じるようになる。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

火(行動): カード #(7) STRESS [ストレス]です。
2020年04月28日以来21回目です。

STRESS ストレス OSHO禅タロット 1762日目 曇天ウォーキング 20200428 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20200512)は少しだけ雨がパラつきました。気温は運動するのに丁度良い感じでした。

筋トレを再開して876日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。

起床時間は4:40です。睡眠時間は6時間35分でした。

今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも早めの時間帯に参拝することが出来ました。
今日も空いていたので良かったです。

こちら東京は、曇りのち晴れで最高気温は26℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。
今日も蒸し暑くなりそうです。

認定日なので、ハローワークへ行ってきます。

それ以外は今日も家でゆっくりと心と身体を休めます。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

4月から会社勤めではなくなりました。

昨日も読書をしました。

電子書籍で漫画を読みました。

午後から一人で買い出しをしながらのサイクリングをしました。

南砂町方面へ行きました。

マックカフェ南砂町店でお土産にマカロンを買いました。

そこから折り返して押上のライフで買い出しをしました。

昨日は気温が上がったので冷やし中華が売り切れたそうです。

別のお店で冷やし中華を買いました。

外出先での『三つの密』を極力控える為に、しばらくは自宅で待機しております。

大きなゼロを目指す『かたづけ』を開始しました。

個人セッションを始めました。

ブログにゴルフで良いスコアでまわるために3つの大切なことの割合という内容で書きました。

よろしくお願いいたします。

募集中 お問い合わせくださいませ

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

ゴルフコースデビューしたい初心者🔰の方からコースでスコア90を切りたいレベルの方までゴルフの知りたいこと全てを教えます。

ゴルフをやらない方は、ゴルフに興味があるまわりの方にもお勧めくださいませ。

80を切るとかアンダーパーでまわりたいというレベルの人に教えることも可能です。
それには教えるという経験がまずは必要です。

ゴルフ場キャディ歴18年、ゴルフショップ店員歴3年7ヶ月。
あとは人に教えるという経験を積み重ねていきます。

ご協力をよろしくお願いいたします。

LMC強みカードを利用した「あなたの強みを一緒に発掘する」セッションを行いますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。

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しげっちの未来を創るリスト

【20200512東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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