笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SLOWING DOWN スローイング･ダウン】20回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「スピードを落とすということの質、休息し、自分はすでにわが家にいることを認めるという、その質を余すことなく味わいましょう。」です。
「禅を歩く、禅を坐る」
そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹(からだ)のナイト:カード SLOWING DOWN [スローイング･ダウン]です。
2018年11月09日以来20回目です。
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今日の朝模様
今朝（20190304）は小雨の中、傘はささずにキャップをかぶってウォーキングをしました。昨日よりもさらに寒く感じました。
筋トレを再開して441日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。
起床時間は5:30です。睡眠時間は3時間25分でした。二度寝をしてしまいました。
今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも少し早めの時間帯に参拝しました。
少しだけ混雑していました。
こちら東京は雨のち曇りで最高気温は10℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいです。雨の一日となりそうです。
引き続き体調管理に注意してくださいませ。
今日の仕事はお休みです。家のことをする予定です。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は早番勤務でした。
東京マラソンが開催されたので9時から橋や道路が封鎖されました。
封鎖される前に出発することが出来ました。
本間ゴルフの試打フィッティング会が開催されました。
海外からのお客様にパターをご購入していただきました。
ありがとうございました。感謝します。
別のお客様もパターをご購入していただきました。
最近はパターのヒット商品が多いです。
新しいモデルが出ることで、前のモデルが特価になることがあります。
数に限りがありますが、同じ商品がかなり値下がりますので欲しかった商品がある方はお店でチェックしてみてくださいませ。
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常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
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ゴルフをやらない方は、ゴルフに興味があるまわりの方にもお勧めくださいませ。
80を切るとかアンダーパーでまわりたいというレベルの人に教えることも可能です。
それには教えるという経験がまずは必要です。
ゴルフ場キャディ歴18年、ゴルフショップ店員歴2年5ヶ月。
あとは人に教えるという経験を積み重ねていきます。
ご協力をよろしくお願いいたします。
LMC強みカードを利用した「あなたの強みを一緒に発掘する」セッションを行いますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
普段私が働いているお店です。
東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフバーディ館」に是非いらしてくださいね。
ゴルフをやるやらないに関わらず、私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。
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【20190304東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
