しげっちの備忘録

TRAVELING トラベリング OSHO禅タロット 1145目 曇天ウォーキング 20180820

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【TRAVELING トラベリング】14回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「一歩ずつ進んでいこう。」です。

この「トラベリング」カードは、新しいものを受け容れ、抱擁することを思いださせてくれます。ちょうど、私たちが日頃慣れ親しんでいるものとは違った文化や環境をもつ別の国を旅しているときのように──。開き、そして受け容れるというこの姿勢は、私たちの生に新しい友人と体験を招き入れます。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

火(行動):カード #(8) TRAVELING [トラベリング]です。
2018年06月01日以来14回目です。

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今日の朝模様

今日(20180820)は曇りで気温も低めでした。少し蒸していました。

筋トレを再開して245日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。

起床時間は5:05です。睡眠時間は4時間25分でした。

今日も待乳山聖天に行けました。いつもと同じくらい時間帯に参拝をしました。他の参拝客の方とすれ違いに参拝することができました。スマートフォンを落としてしまいました。

こちら東京は曇りのち雨で最高気温は26℃との予報です。
夕方から夜にかけて雨が降るようですね。

今日の仕事は早番勤務の予定です。他の従業員とのシフトの兼ね合いで残業になるかもしれません。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日、仕事はお休みでした。

長男がバスケットボールの合宿でおらず、次男と二人で出掛けて映画を観たり、妻と合流して三人でランチを食べたりしました。

妻が仕事と町内会のことでかなり動いてくれています。

たまたま日曜日が私の休みだったので、妻に自由に行動してもらいました。

次男との映画は『インクレディブル・ファミリー』を観ました。楽しめました。

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【20180820東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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