笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【CONTROL コントロール】４０回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「固くならずにリラックスしていこう」です。
「雲のキング」のイメージは、深く息をつき、ネクタイをゆるめ、楽にすることを私たちに思い出させてくれます。たとえなにか間違いが起こっても、それでいいのです。事態がちょっと手に負えなくなったとしても、それは望ましいことなのかもしれません。生には、「事態を完全に支配している」ことよりも、もっともっと大切なことがあります。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）のキング: カード CONTROL [コントロール]です。
2022年12月19日以来40回目です。
CONTROL コントロール OSHO禅タロット 2362日目 夜明け前ウォーキング 20211219 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20230904）は雨の中を傘を差しながらウォーキングをしました。
気温は普通で、蒸し暑く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2071日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:40で、睡眠時間は5時間45分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇り時々雨で最高気温は31℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。
今日は雨の一日になりそうですね。
今日の仕事も東京都昭島市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事も東京都昭島市にある拝島店に代行で入りました。
長期代行に入る予定のコーチへ引継ぎをしています。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20230904東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
