サッカーバッカー

CONDITIONING 条件付け OSHO禅タロット 948日目 曇天ウォーキング 20180204

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【CONDITIONING 条件付け】9回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「鏡に映る自分の奥底を見よう。」です。

池に映る自分の影をよく見て、他人からの条件付けによって自分はこうだと信じ込まされてきた、そのすべてを打ち破るために、動きだす時です。踊り、走り、揺さぶり、ジベリッシュをしましょうーーー。内側で眠っているライオンを目覚めさせるために必要なことは、なんでもやりましょう。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

大アルカナ:カード #(15) CONDITIONING [コンディショニング 条件付け]です。
2017年02月11日以来9回目です。

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今日の朝模様

今朝(20180204)は雲が多めでしたが、途中から太陽の姿も見えました。ふくらはぎ痛と腰痛もありましたがゆっくりペースでフルバージョンのウォーキングができました。いつもよりも一時間遅いスタートで暖かく感じました。

筋トレを再開して48日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは240秒間です。

起床時間は5:30です。睡眠時間は5時間20分でした。

今日は待乳山聖天に行けました。いつもよりも一時間遅い時間帯での参拝でした。空いていて良かったです。

昨日の朝は妻と朝食を食べに行きました。
その後はソラマチへ買い物をしに出掛けました。
夕飯は家族でしゃぶしゃぶを食べに行きました。
家族とゆっくりと過ごすことができて、幸せを感じました。感謝します。

こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は10℃との予報です。
昨日よりも気温が上がるようですね。歩いていても暖かく感じました。寒いのが苦手なのでこれくらいだと助かります。

今日の仕事は遅番勤務です。11:30から20時までお店にいます。閉店後に店舗一階の床清掃をします。

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

LMC強みカードを利用した「あなたの強みを一緒に発掘する」セッションを行いますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。

普段私が働いているお店です。

東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフバーディ館」に是非いらしてくださいね。

私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。

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【20180204吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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