サッカーバッカー

THUNDERBOLT 稲妻 OSHO禅タロット 936日目 雪道朝陽ウォーキング 20180123

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【THUNDERBOLT 稲妻】14回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「情熱は深く静かに燃やす。」です。

この内なる地震は必要で、また、とても重要です—。もしそれを許したら、あなたは残骸から立ち現われ、もっと強くなり、もっと新しい体験をすることができるようになります。大火の後、大地は再び豊かになり、嵐の後、空気は澄みわたります。その破壊を、まるで誰か別の人に起こっていることでもあるかのように、超然として見守ろうとしてみましょう。それを途中まで出迎え、そのプロセスに「イエス」と言いましょう。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

大アルカナ:カード #(16) THUNDERBOLT [稲妻]です。
2017年10月27日以来14回目です。

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今日の朝模様

今朝(20180123)は昨日の雪が止んで晴れました。歩道に積雪が残っているので、ウォーキングは距離を短縮バージョンにしました。普段の3割増しで時間が掛かりました。寒さはそれほどには感じませんでした。

筋トレを再開して37日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは210秒間です。

起床時間は5:30です。睡眠時間は5時間でした。

今日は待乳山聖天には行けませんでした。家族の朝の時間帯と合わせる為にウォーキングを短縮バージョンにしました。明日も雪の残り具合で調整します。

昨日は大雪で閉店時間を2時間早めて18時にお店を閉めました。
当然のことながら、アメ横商店街の人通りも少なかったです。
月曜日でしたので発注業務をこなしました。普段は中々出来ない場所の掃除をしました。

こちら東京は晴れで最高気温は10℃との予報です。
昨日は都心で4年ぶりの積雪だったそうです。
毎回のことですが、雪に弱い都心ということで交通網はマヒしてしまったようですね。
私は自転車で無事に帰宅出来て良かったです。
交通機関の遅れに巻き込まれた皆さま、本当にお疲れ様でした。

今日の仕事は休みです。夜には楽しみな新年会に参加してきます。

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

LMC強みカードを利用した「あなたの強みを一緒に発掘する」セッションを行いますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。

普段私が働いているお店です。

東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフバーディ館」に是非いらしてくださいね。

私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。

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【20180123吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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