サッカーバッカー

ICE-OLATION アイス-オレーション OSHO禅タロット 911日目 朝陽ウォーキング 20171229

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【ICE-OLATION アイス-オレーション】12回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「感情を押し殺さずに開放して良いんだよ。」です。

この人物の顔に浮かぶ虹色の涙に、この「アイス‐オレーション ice-olation(凍りつき、孤立すること)」を打破する鍵があります。涙が、涙だけが、氷を溶かす力をもっています。泣いていいのです。そして、自分の涙を恥ずかしがる理由はなにもありません。泣くことは私たちが痛みを手放すのを助け、私たちが自分に優しくなるようにさせ、最後には自分を癒すのを助けてくれます。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

雲(心マインド):カード #(3) ICE-OLATION [アイス-オレーション]です。
2017年12月07日以来12回目です。

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今日の朝模様

今朝(20171229)は雲が多めでした。ウォーキングを短縮バージョンにしたので、完全にはお日様が出てくる前に終了しました。物凄く風が冷たく吹いていて今シーズンで一番寒かったです。

筋トレを再開して12日目です。
筋トレとは言っても体幹トレーニングからなのでまだまだ時間もゆるめで設定しています。プランクを170秒やっています。

起床時間は4:45です。睡眠時間は5時間でした。

今日は待乳山聖天に行けませんでした。家族との朝の時間の兼ね合いと職場の朝の掃除当番ということもあってウォーキングを短縮バージョンにしました。

昨日は今お使いのドライバー(#1W)よりも軽いドライバーを探しているお客様にアドバイスをして、商品をご購入していただきました。感謝します。
閉店後にワールド館の商品移動を手伝いまして、22時半前にあがることが出来ました。

こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は10℃との予報です。今日もかなり寒くなりそうなので体調管理に注意したいです。

今日の仕事は通し番勤務です。10:30から20時までお店にいます。

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

LMC強みカードを利用した「あなたの強みを一緒に発掘する」セッションを行いますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。

普段私が働いているお店です。

東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフバーディ館」に是非いらしてくださいね。

私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。

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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

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【20171229吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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