SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 616日目朝陽ウォーキング 20170309

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

今日の朝模様

今朝（20170309）も晴れました。

まだ少し肌寒いですが、運動するとちょうどいい感じです。

今日の仕事は遅番勤務です。

待乳山聖天まで行けました。

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。

昨日あったこと

昨日（20170308）の仕事は早番勤務でした。

しかしながらお客様を接客していて小一時間残業をしました。

台東区の駐輪場の受付が20時まで開いていたので支払いを済ませました。

年間で3,000円なので、当選に感謝ですね。

妻が突然夜に歩くと言い出しました。

減量したいそうです。

最初の50mを一緒に行って、スロージョギングのペースを勧めました。

先日部屋を掃除していたら、1990年の写真が出てきました。

まだハタチ前でゴルフ場で働き始めた頃です。

高校を卒業してから一年間で激太りして（今となってはそんなに太ってない）、少し痩せ戻った頃ですかね。

体重は60kg台を目指しております。

私は太るのも才能だと思っていて、仕事を辞めた後にどこまで太れるか挑戦してみたら97kgが限界でした。

100kgには届きませんでした。

そこから現在の職場で働き始めて半年間で15kg以上痩せました。

ここから先はどなたかのチカラが必要かもしれないです。

なぜ体重を減らしたいのかというと、日常生活をしていて脚が痛いからです。

どなたか助けてくださいませ。

ご連絡をお待ちいたしております。

普段私が働いているお店です。

東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフ北口店」に是非いらしてくださいね。

私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。

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OSHO禅タロット1枚引き

【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】9回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「フェスティーナ‐レンテ【(ラテン)Festina lente】悠々として急げ。」です。

「禅を歩く、禅を坐る。話していても、黙っていても、動いていても、動かずにいても、本質はくつろいでいる」
「本質はくつろいでいる」——それがキーワードだ。
「本質はくつろいでいる」——それが鍵となる声明だ。
自分のしていることをなんでもするがいい。だが、もっとも深い核では、くつろぎ、クールで、穏やかで、中心に定まっているがいい。

虹(からだ)のナイト:カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2016年08月23日以来9回目です。

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【20170309吾妻橋から】