笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
今日の朝模様
今朝（20161010）は曇り空の下でウォーキングをしました。
今日の仕事は通し番勤務です。
昨日よりもさらに気温が下がるようですね。
ウォーキングやスロージョギングをするには非常に良い気候です。
皆様もいかがでしょうか。
常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。
昨日あったこと
昨日（20161009）の仕事はお休みでした。
4連勤の後の休みです。前回の4連勤の時は身体や精神的な疲れがすごかったですが、今回は仕事にも少しずつ慣れてきたので乗り切れました。
普段はなかなか睡眠時間を多く取れないので、昨日は7:30頃までしっかりと眠りました。
やはり睡眠と食事は身体を整える上で非常に重要ですね。
転職してから1ヶ月で8kgほど減量しました。
ペースが速すぎるし、前職を辞めた後にさらに激太りしていたので、普通に太っている状態に戻った感じです。
今後も体重の増減はあると思いますが、ゆっくりとしたペースで減量していきたいと思います。
妻がいよいよスマートフォンをiPhoneに機種変更するようです。
妻はずっとドコモのAndroid端末を使ってきましたが、端末の調子がいよいよおかしくなってきたので替える気になりました。
そこに来て、iPhone7が水に強くなりSuicaが使えるようになるかもっていうのが全て重なって今回の決断に至ったそうです。
iPhone7 Plusに決めました。
私もそうやってモノを購入してみたいです。
多分妻のスマホは私が払うんですね。
そういうのに憧れます。正直羨ましいです。
Amazonの欲しいものリストに欲しいゴルフスパイクを掲載しました。
OSHO禅タロット1枚引き
【THE MASTER マスター】5回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「この境地に行きたいものだ」です。
ひとたびあなたの覚醒が炎になったら、それはマインドがつくりあげた隷属全体を焼きつくす。自由ほど、自らの運命マスターであることほど貴重な至福はない。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
大アルカナ:カード THE MASTER [マスター]です。
2016年03月24日以来5回目です。
【THE MASTER マスター】 – 【名古屋】 タロット占い・シータヒーリング・まあ 【スカイプ専門】 -クレジットカード（PayPal）可・海外からのお申し込みもOK-
今日のロケーション
【20161010吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
