笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SHARING 分かち合い】３９回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「ハートはあなたの七つすべてのセンターのちょうど真ん中にある」です。
瞑想する人は、最後にはハートに到達する。その人が自分の実存のセンター 第三のセンターに到達していると、突然、自分のなかで愛と慈悲と喜びと至福と祝福の爆発が生じ、その力があまりにも強いためにハートを打ち、ハートを開かせる。ハートはあなたの七つすべてのセンターのちょうど真ん中にある───下に三つのセンター、上に三つのセンター。あなたはまさにその真ん中にやって来たのだ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）のクイーン: カード SHARING [シェアリング 分かち合い]です。
2025年08月27日以来39回目です。
SHARING 分かち合い OSHO禅タロット 3710日目 朝陽ウォーキング 20250827 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20251015）もどんよりとした曇り空でした。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2843日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で睡眠時間は5時間25分でした。
今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は雨のち曇りで最高気温は21℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
雨がパラつくとのことです。
今日も公休日です。
溜まっている家の事をやります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
ゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20251015東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
