笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【TRANSFORMATION 変容】４５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あらゆる痛み、悲しみ、あるいは苦境をただそこにあらしめましょう」です。
今は深い手放し(レットゴー)をするときです。あらゆる痛み、悲しみ、あるいは苦境をただそこにあらしめましょう。それは「事実なのだ」ということを受け容れて——。これはゴーダマ･ブッダが何年にもわたる探求の後、もうこれ以上自分にできることはなにもないと知って、ついにあきらめたときのその体験にとてもよく似ています。まさにその夜、彼は光明を得ました。変容は死のように、自らの時を得てやって来ます。そして、死のように、あなたをある次元から別の次元へと連れて行くのです。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
大アルカナ: カード ＃（１３）TRANSFORMATION [変容]です。
2025年07月06日以来45回目です。
TRANSFORMATION 変容 OSHO禅タロット 3658日目 朝陽ウォーキング 20250706 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20250719）はまだ日の出前にウォーキングをスタートしました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2755日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で、睡眠時間は5時間でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は34℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
引き続き、熱中症対策に気をつけてくださいませ。
今日の仕事は東京都目黒区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
散髪をしました。
参議院選挙の期日前投票に行ってきました。
腰の具合がまだ本調子ではないので療養しました。
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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。
今日の健康ウォーキング
【20250719東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
