EXHAUSTION 消耗 OSHO禅タロット 3537日目朝陽ウォーキング 20250307

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【EXHAUSTION 消耗】４３回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「生は管理すべきビジネスではなく、生きるべき神秘。」です。

本物の人間は、自然に起こるがままに行動する。その人になにかたずねたら、その問いには機械的な反応ではなく自然な応答が返ってくる。その人はあなたの問いにハートを開き、あなたの問いに自分をさらし、それに応える‥‥‥。

火（行動）: カード＃（９）EXHAUSTION [消耗]です。
2024年12月24日以来43回目です。

今朝（20250307）は氣持ち良く晴れました。
気温は低めで、少しだけ寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2621日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:45で、睡眠時間は7時間5分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は12℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまでは上がります。
引き続き、体調管理に気をつけてくださいませ。

今日も有給休暇を取得しました。

まだ腰の回復具合が半分くらいです。

引き続き、腰の状態を見ながらゆっくりと療養します。

昨日は有給休暇を取得しました。

腰痛が継続中ですので、引き続き療養しました。

しばらく様子見します。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20250307東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録