笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【CONTROL コントロール】５１回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「2日連続！力まずに緩めていこう。」です。
「雲のキング」のイメージは、深く息をつき、ネクタイをゆるめ、楽にすることを私たちに思い出させてくれます。たとえなにか間違いが起こっても、それでいいのです。事態がちょっと手に負えなくなったとしても、それは望ましいことなのかもしれません。生には、「事態を完全に支配している」ことよりも、もっともっと大切なことがあります。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）のキング: カード CONTROL [コントロール]です。
2024年12月11日以来51回目です。
CONTROL コントロール OSHO禅タロット 3451日目 曇天ウォーキング 20241211 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20241212）は氣持ち良く晴れました。
気温は低目で、北風が吹いていたのでかなり寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2536日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は5時間40分でした。
今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れで最高気温は12℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。
晴れますが、風が吹くとかなり寒く感じるかもしれません。
気をつけてくださいませ。
今日の仕事は久し振りに東京都府中市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
午前中に整形外科へリハビリをしに行きました。
それ以外は溜まっていた家のことをすることが出来ました。
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今日の健康ウォーキング
【20241212東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
