笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【COURAGE 勇気】５３回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「その挑戦を正面から受け止めて成長すること。」です。
生のいくつもの挑戦に抵抗したり、その挑戦を避けたり拒絶しようとしたりしても、なんの意味もありません。それはそこにあり、そしてもし種子が花になることになっているのであれば、私たちはそれを通り抜けなければならないのです。もともとなるべき花へと成長していけるだけの勇気をもちましょう。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
大アルカナ: カード ＃（８）COURAGE [勇氣]です。
2024年06月14日以来53回目です。
COURAGE 勇気 OSHO禅タロット 3271日目 朝陽ウォーキング 20240614 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240704）も雲が出ていましたが途中から陽射しが強くなりました。
気温は高目で、朝から暑く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2375日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は5時間55分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は35℃との予報です。
気温は昨日よりもさらに上がります。
猛暑日になる所もありそうです。
熱中症対策をきちんとしてくださいませ。
今日の仕事は久し振りに東京都三鷹市にある店舗に入店します。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
午前中に整形外科へリハビリをしに行きました。
午後からは東京都知事選挙の期日前投票に行きました。
その後に家族でランチをしました。
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今日の健康ウォーキング
【20240704東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
