笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SUPPRESSION 抑圧】２９回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「緊張とストレスをすべて解き放つ道を見つけることが必要。」です。
このカードのほんとうのメッセージは、潜在しているこの爆発が癒されるはけ口を見つけることです。まさに今、あなたの内側でつのっているに違いない緊張とストレスをすべて解き放つ道を見つけることが、絶対に必要です。枕を叩いたり、飛び跳ねたり、大自然のなかに出かけて空っぽの空に向かって叫んだり――自分のエネルギーを揺り起こし、自由に巡らせることのできることなら、なんでもしましょう。破局 （カタストロフィー） が起こるのを待っていてはいけません。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（１０） SUPPRESSION [抑圧]です。
2024年03月19日以来29回目です。
SUPPRESSION 抑圧 OSHO禅タロット 3184日目 曇天ウォーキング 20240319 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240607）も雲が多めの空模様でした。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2348日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は5時間15分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇りのち晴れで最高気温は26℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
途中から晴れ間もあるとのことです。
今日の仕事は東京都目黒区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事はリモート会議に出席した後に店舗廻りをしました。
班メンバーに色々と話を聴くことが出来て良かったです。
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今日の健康ウォーキング
【20240607東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
